BLOG研修医のつぶやき

筋トレ部 始動

研修医2年目のTです。

社会人2年目が始まり、数か月が経過しました。

1年前と比較して年齢は重ねたのに体力がついたように感じます。
働くこと自体が、意外と運動になっているのかもしれません。

最近、研修医の間では筋トレが少しブームになっています。
ジムに通い始めたりダンベルを購入したり。
習慣化するまで大変ですが、目に見えて成長がわかるのが魅力的ですね。

これからますます暑くなりますが、皆様の健康をお祈りいたします。